Cách Làm Salad Cá Hồi Hun Khói Chỉ Với 3 Bước Đơn Giản

Salad cá hồi là một trong những món salad yêu thích của nhiều người, đặc biệt là đối với những người đang muốn giảm cân và lấy lại vóc dáng bởi sự đơn giản, giá trị dinh dưỡng cao và ít calo. Và sau đây Mr.ECO sẽ hướng dẫn bạn ba bước đơn giản để làm món salad cá hồi hun khói.

1. Nguyên liệu cho món salad cá hồi hun khói

• 200g cá hồi hun khói sẵn
• 100g dứa
• 50-100g bắp cải tím
• 1 quả dưa chuột
• 100g xà lách
• 1 muỗng ngô Mỹ
• 1 quả chanh
• Gia vị: dầu thực vật, muối, đường, tiêu, giấm

2. Cách làm salad cá hồi hun khói

Bước 1: Sơ chế

• Rửa sạch rau xà lách, cắt khúc thành từng miếng vừa ăn, dưa chuột rửa sạch cắt thành từng miếng nhỏ, cá hồi thái lát mỏng
• Gọt dứa, bổ rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn
• Cắt nhỏ bắp cải tím rồi ngâm trong nước muối 1-3p, sau đó vớt ra rửa lại lần nữa rồi để ráo nước
• Ngô Mỹ đem đi luộc rồi bóc lấy nguyên hạt

Bước 2: Làm sốt

• Cho 1 thìa dầu thực vật, 1 thìa cafe muối, 1 thìa cafe đường, 1 thìa cafe tiêu, 2 thìa giấm
• Khuấy đảo đều

Bước 3: Hoàn thiện

• Cho các loại rau quả đã sơ chế ở bước 1 và cá hồi đã sơ chế vào bát tô, rồi rưới nước sốt ở bước 2 lên, cho thêm chanh và ngô Mỹ vào trộn đều là hoàn thành xong món ăn.

Chỉ với 3 bước đơn giản dễ làm chúng ta đã có được một bát salad cá hồi hun khói thơm ngon, hấp dẫn, có hương vị chua chua ngọt ngọt không sợ bị ngấy trong quá trính giảm cân điều chỉnh vóc dáng. Và nếu các bạn đang bận bịu trong công việc hay không có thời gian để chuẩn bị thì hãy đến ngay với Mr.ECO – Salad Cá Hồi Hun Khói để được thưởng thức món ăn này chỉ với 10p là đã có suất ăn ở trên tay nhé.

 

Facebook: Mr.Eco Salad Healthy – Food & Drinks

Xem thêm:

> 3 Bước Đơn Giản Chế Biến Salad Cá Hồi Áp Chảo Giảm Cân

> Cách Làm Salad Gà Nướng Mật Ong Hấp Dẫn, Thơm Ngon, Đậm Đà

> Cách Làm Salad Đơn Giản Ngay Tại Nhà